Mały penis jest jednym z najczęstszych kompleksów u mężczyzn. Ktoś woli się z tym pogodzić, a ktoś aktywnie walczy z wadą.
Aby to zrobić, istnieją strony, na których istnieją informacje o tym, jak zwiększyć członka za darmo i ogromną liczbę filmów, jak to zrobić poprawnie.
Wzrost penisa odbywa się w domu bez pomocy jakichkolwiek urządzeń pomocniczych, takich jak pompa, pompa, przedłużacz lub środek ważenia. Maksymum, które jest do tego potrzebne, to narzędzie do odpowiedzialności, które można kupić w aptece za koszt symboliczny.
Przygotowanie do wzrostu członka w domu
Jeśli obejrzysz film o tym, jak zwiększyć członka za darmo, na pewno powie, jak ważny jest moment wstępnego przygotowania do tego.
- Weź kawałek miękkiego materiału, dobrze go ogrzaj za pomocą żelaza lub zanurz go w gorącej wodzie.
- Chociaż materiał nie stracił jeszcze ciepła, musi być owinięta wokół penisa i bez względu na to, w jakim stanie będzie on. Pomoże to rozgrzać jego mięśnie, przygotuj się do rozciągania rękami.
- Po zakończeniu procedury wytrzyj narząd narządów płciowych, pozwól mu wyschnąć.
Ćwiczenia, aby zwiększyć penisa w domu
Przed rozpoczęciem ćwiczeń musisz zdecydowanie zapoznać się z filmem, w którym technika ćwiczeń jest szczegółowo pokazana. Jeśli nie przygotowana osoba to zrobi, może to prowadzić do uszkodzenia penisa. Film jest dostępny online i za darmo, aby każdy mężczyzna mógł uniknąć najczęstszych i częstych błędów.
Jelking
Ta technika bezpłatnego wzrostu w domu została wynaleziona przez Arabów. Słowo Jelk przetłumaczone z arabskiego oznacza po prostu słowo dojenie. Nie jest to przypadkowo, takie ruchy przypominają proces dojenia zwierzęcia.
Musisz zacząć zwiększać penisa, gdy jest on w stanie zrelaksowanego. Musisz wziąć członka w prawą rękę, ścisnąć go trochę u podstawy, ale aby krew normalnie dostała się do głowy.
Sięgnięcie
Możesz zwiększyć członka za darmo również dzięki rozciąganiu. Aby to zrobić, zacznij ciągnąć członka na maksymalną długość, aż poczujesz ból. W tym stanie genitalia muszą być przechowywane przez około pięć minut, a następnie zwolnić. Po upływie czasu musisz zdecydowanie dać penisowi kilka minut i przejść do następnego ćwiczenia.
Po wykonaniu tego ćwiczenia musisz ponownie odpocząć i powtórzyć galaretkę.
Ściskanie
Istnieje kolejne ćwiczenie poprawy krążenia krwi. Aby to zrobić, podnieś głowę penisa i zacznij ją dość aktywnie ściskać, ale pamiętaj, że ćwiczenia powinny być wykonane łatwo i z przyjemnością, nie krzywdź się i nie staraj się nie zranić ciała.
Obrót
Weź genitalia u podstawy i spróbuj zaprezentować je w różnych kierunkach, około 30 razy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i tak samo na godzinę. Następnie wymieszaj głowę penisa i spraw, by wzrosta się w całości. Następnie wskazane ćwiczenie należy powtórzyć ponownie w tej samej ilości.
Ważny punkt! Aby materiały były zawsze pod ręką, możesz pobrać wideo, a jeśli coś zostanie zapomniane lub pozostanie niezrozumiałe, przejrzyj go. To jest całkowicie bezpłatne.
Masaż
Masaż jest kolejną swobodną metodą zwiększania, która normalizuje krążenie krwi i pomaga wypełnić przepastne ciała, które są głównym składnikiem godności męskiej. Przy takim wzroście pożądane jest również zapoznanie się z techniką, przynajmniej po raz pierwszy.
Jeśli obejrzysz wideo, możesz narysować dla siebie nowe techniki masażu: ruchy okrągłe, szczypanie, pionowe i poziome ruchy rąk i wiele więcej.
Praktyka oddechowa
Następne ćwiczenie pomoże skutecznie zwiększyć wielkość godności męskiej i utrzyma erekcję przez dłuższy czas niż zwykle. Aby wykonać takie ćwiczenie, musisz dbać o maksymalny pokój i samotność, ponieważ metoda będzie wymagała maksymalnego stężenia i koncentracji uwagi, a odgłosy obcych i ludzie mogą poważnie się z tym zakłócać.
Wzrost penisa przy pomocy tej metody nie nastąpi natychmiast, musisz mieć pewną umiejętność, aby wszystko się ułożyło, a wielu mężczyzn produkuje taką umiejętność przez lata.
- Spróbuj oddychać w powietrzu przez nos.
- Trzymaj go trochę w ustach, wyraźnie poczuj jego bańkę i spróbuj go przełknąć.
- Poczuj, jak powietrze trafiło do żołądka, postaraj się skierować je jak najbliżej penisa.
- Po poczuciu, że powietrze będzie prawie blisko penisa, musisz poczuć specjalny punkt na ciele, który znajduje się między otworem odbytu a jądrem.
- Następnie zwróć normalne oddychanie i nie usuwaj palca z punktu kilku sekund.
- Jeśli nauczysz się poprawnie wykonywać takie ćwiczenie, duży i twardy penis nie będzie długo czekać.
Ważny punkt! Jeśli chodzi o czas, który należy zabrać na ćwiczenia, to każdego dnia jest na to wystarczająco dużo 15-30 minut. Lekarze doradzają ćwiczeni rano lub wieczorem, ponieważ w tym czasie penis jest najmniej napięty i łatwiejszy do rozciągania i wydłużenia.
Wniosek
W ten sposób członka można zwiększyć w domu za darmo, bez uciekania się do pomocy różnych drogich urządzeń, kremów, maści, pigułek i operacji.
Każdy może zwiększyć penisa pod przewodnictwem filmu, jednak najważniejszą rzeczą w tych ćwiczeniach, które należy zaobserwować, jest regularność i wytrwałość, ponieważ niezbędny wynik może pojawić się dopiero po miesiącach lub latach, członek powoli wzrośnie. To jednak kosztuje wysiłek.